羽球王子周天成與 Gyrotonic

世界排名第二的台灣羽球男單選手周天成（小天），在 2019/07 接受訪談時分享 GYROTONIC® 的學習經驗。他提到以下幾個特點：

賽前暖身效率提升

GYROTONIC® 有大量的螺旋動作，幫助他找到筋膜的連結，當他練習GYROTONIC® 時，本體感覺全然地開啟，他的賽前暖身更加有效率，而他在球賽中的防禦能力也更提升。

平衡穩定

因為羽球是單側執拍的運動，他的身體因此容易產生不平衡，GYROTONIC® 幫助他矯正兩邊的不平衡，同時增加更多的穩定性。

特別有幫助的動作

他喜歡 Arch＆Curl 系列的動作，這幫助他鬆動胸椎，並且讓他的肩胛骨更為自由活動，他發現他可以更好地使用肩膀與手臂做動作，也大大地幫助他移動得更快更容易接到他想接的球。

GYROTONIC® 特別的地方

他曾經驗過很多不同的動作方法，GYROTONIC® 在他的訓練當中扮演獨特的角色，不僅幫助他在球場上有許多的突破，同時它幫助他更了解身體。

預防受傷

他練習 GYROTONIC® 已有好幾年，它幫助他保持健康且降低受傷。

GYROTONIC® 和運動表現竟然有這樣的關係！是不是讓你也很心動啊？

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