Mindy 老師


Mindy 從小跳舞,直到就讀國立台東大學身心整合與運動產業學系(簡稱心動系)時接觸『身心學 Somatics 』,一個以第一人稱看待身體、覺察身體,重視身體智慧的學門,並透過學習不同的身心技法,開始「身心療癒」的分享之路。


現任

馥蘭朵烏來度假酒店 DashaSPA 身心療癒師,專長精油按摩,並擔任館內身心課程講師、馥式深呼吸講師,帶領瑜珈、伸展放鬆課程。

好時良身、虹約健康專業核心運動訓練中心、康伯拉思國際體研擔任彼拉提斯墊上與器械教師。


專長

GYROTONIC®、PILATES®、哈達瑜珈、體態調整、痠痛紓壓與睡眠改善

兒童律動與遊戲、兒童肢體探索、親子瑜珈

芳香療法、精油按摩、消化道腸胃按摩、足部按摩、頌缽療法


專業證照

GYROTONIC® 國際專業指導員 Gyrotonic Expansion System (Level I)

POLESTAR PILATES® 國際專業指導員Mat(Level I)

日本操体技巧 So-tai Technique 專業指導員

流動伸展 Flowing Spirals

太極拳C級教練

Oov Pilates

Redcord Active Intro

印樂瑜珈空中瑜珈 第一級

國際西藏頌缽音療師

台灣身心動作教育學會頒發系所畢業認證之身心適能、瑜珈及彼拉提斯指導員