琴與身心的對話

身體總是有點緊緊卡卡的，是心理壓力還是疲勞引起的？
身體好像有話想說，但不知道要用什麼語言和他溝通？ 

來試看看「撫心琴」吧！

撫心琴是一把可以撫慰身心令人療癒的樂器，透過撫心琴單音且穩定的琴聲，創造出和諧的音波與豐富的泛音，可以引導我們身心趨近和諧，從身體內部引導我們的身心放鬆。 

身心的感受，透過自己雙手來回撥弦流動了起來，琴聲彷彿為身與心傳遞出訊息，讓我們聽見，並透過如海浪般的琴聲，一波一波的沖刷得到釋放，一波波的梳理，安放身心。

我將會從課程得到哪些收穫？

• 體驗撫心琴帶來的身心療癒感受。
• 透過琴聲的引導，回歸內在平靜，建立身心連結。
• 體驗彈奏樂器單純的喜悅。
• 放鬆身心，釋放壓力。

帶領者：恕寧老師

誰特別適合參與？

• 對於聲音療癒有興趣的人。
• 對追求身心和諧健康有興趣的人。
• 身心感到緊繃的人。
• 想要與自己對話的人。
• 喜歡體驗有趣新奇事物的人！

時間與日期

˙11/18（六）14：00 - 15：30 （13：40開放入場）

費用

＊課程原價：1000元/人＊ 

• 尚未成為好時年度 VIP 會員者，可以 1000 元報名參加（ 10/04 起本方案開放報名）

＊2023 感謝祭回饋好時會員免費參與＊

• 2023 年繳費參與一期或以上個別課 / 團體課之學員，符合資格者可以免費報名參加，歡迎來訊 LINE@ 查詢資格。（還是要先報名唷～）

其他備註

• 撫心琴以指腹彈奏，為使彈奏體驗順利，請修剪掉過長的指甲，避免產生指甲刮弦的聲音。
• 為了最佳化您的體驗，請穿著舒適自在的服裝。
• 邀請您敞開心接受各種可能！
• 本課程優先邀請好時良身會員報名參加，報名後如需取消，最晚請於課前5日以訊息通知官方Line帳號。如非不可抗力之因素臨時取消或未出席，將影響您日後獲邀的資格。

地點（暫定）

好時良身 | HOUSOMA

106 台北市大安區羅斯福路二段91號十四樓之三

https://goo.gl/maps/5siqrdcG5zED7rEf7

＊活動地點可能依參與人數調整。